x 没有作文库帐号?

作文库帐号直接登录
帐 号
密 码
 

学会缓解自己的压力

发表时间:2022年08月04日   作者:weimi

  当今社会的竞争力非常强大,因为中国的人口太多,不管是什么行业,各种各样热门的岗位,学业,事业上的竞争压力都非常大。有些人就是因为长期处于竞争压力之中,把自己的身体搞垮了,因此我们要学会缓解自己的压力。

  如何缓解自己压力呢?首先我们要改变一种思想。那就是我要不断的努力,不断的前行,珍惜每一秒,每一滴的时间,把全部的时间都划在努力奋斗之上才容易成功,其实这种思想是错误的。在我们的中小学时代,我们经常可以听到老师说只有努力奋斗,珍惜时间,努力拼搏的人才能考上好大学,其实不一定。我们不仅要学会好好学习,珍惜时间,还要懂得释放自己的压力。劳逸结合,这样才能更好的保养自己的身体,只有身体好了才能更好的学习。毛主席说身体健康是革命的本钱。因此我们要学习缓解自己的压力,珍惜自己的健康,才能更好的奋斗。

  紧接着我们要学会发现自己的兴趣是什么,我们要明白我们感兴趣的东西,比如说有些人喜欢听音乐,我们可以通过听音乐来缓解自己压力,有些人喜欢看小说,我们也可以通过看小说来缓解自己的压力,但并不是说听乐就给过度的听音乐,看小说就可以过度的看小说。我们要学会合理处理自己的时间。有一些学生长期处于安逸之中,稍微给他一些压力,他就说自己受不了,其实这根本就不是给他压力,而是因为他心里的承受能力太低了。有一些学生因为无法克制诱惑,拿到手机,往往就不舍得放下来,不知不觉之中时间又过去了,又感到劳累了,其实那只是玩手机给他带来了劳累,而并不是工作学习给他带来的劳累,他却说这是压力。这难道不是错误的吗?

  喜欢学习自己的压力,努力拼搏,在事业学业上有所成就。

原创作文每篇1元-4元

作文投稿投稿有何好处?